Fit bleiben zu Hause.
Aufgrund der weltweiten Pandemie finden ausgewählte Kurse aktuell online statt.
Hierfür nutze ich Zoom. Generell biete ich eine Vielzahl an Kursen an, wobei einige aktuell nur als Personaltraining stattfinden können. Genauere Infos findest du unten.
Wenn dich ein Kurs anspricht, oder du weitere Details erfahren möchtest, kannst du mich gerne kontaktieren.
Pilates
Wann? Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr
Fatburner
Wann? Aktuell nach Absprache
Step Aerobic
Wann? Aktuell nach Absprache
Extra Ausstattung: Ein Stepper
Balance Swing
Wann? Aktuell nach Absprache
Extra Ausstattung: Ein kleines Trampolin
Total Body Tone
Wann? Aktuell nach Absprache
Optionale Ausstattung: Gewichte
Indoor Cycling
Wann? Aktuell nach Absprache
Im Fitnessstudio Fitness Park Bernhausen