Outdoor Fitness

Sanftes Gehen, Walking oder Nordic Walking 
Du entscheidest
Dein Fitnesslevel, dein Körper gibt den Impuls
Achtsam ohne Stress
Bewusstes Gehen, richtig abrollen,
aufrechte Körperhaltung, Beckenboden,
Habe ich dein Interesse geweckt, dann kannst du mir eine Nachricht schreiben.